Ich kann nur empfehlen, die VOB/B rauf und runter zu lesen. Ansonsten ist Bauleitung ein learning by doing. Manche sind auch nicht dafür geschaffen, natürlich herrscht da draußen ein ganz anderer Ton als im Büro.... Dafür aber mehr Leben ;-) Wünsche dir viel Spaß und Erfolg!

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wird schon noch klappen

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ist OK so, keine Panik

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Frankreich ist wunderschön, vielleicht fährst du mal hin? und bekommst dann "Appetit" auf die Sprache?

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Mir hilft regelmäßiger Sport. Bin auch im Büro "eingesperrt"...

Die Aggressivität kommt aus unerfüllten Wünschen / Bedürfnissen. Denk drüber nach und ändere die Ursachen.

Das kann der Job sein, das Umfeld, dein Partner / deine Partnerin oder der Bewegungsdrang, den du vielleicht unterdrückst.

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Ich empfehle stark, die Herstellerhinweise -anwendungsrichtlinien zu lesen und einzuhalten. Sowohl, was das Mischverhältnis angeht als auch die Mindest-"Trocknungs"zeit. Estrich, Beton, Mörtel, Zement, die trocknen nicht, die binden ab. Der Unterschied liegt darin, dass das zugesetzte Wasser nicht verdunstet, sondern chemisch gebunden wird. Es wird Bestandteil des Estrichs. Bei falschem Mischverhältnis oder gewaltsamer Trockung wird der Estrich bröselig und instabil. Der chemische Abbindevorgang eines Zementestrichs endet bei Temperaturen zwischen 10-25°C in der Regel nach 28 Tagen. Es ist hoffentlich auch jemandem wichtig, dass der Estrich neben einer verlegereifen Trockenheit auch die gewünschte Festigkeit aufweist. Der Restfeuchtegehalt ist vor Verlegen irgendwelcher Beläge vom jeweiligen Bodenleger zu messen. (Prüfung des Untergrundes). Die zulässige Restfeuchte zum Zeitpunkt des Belagsaufbringung unterscheidet sich bei Fliesen / Teppich / Lino / Parkett (geht aus den Herstellerrichtlinien hervor, die sollte man lesen) und sollte nicht überschritten werden. Künstliche Trocknung? Zugluft? Durchheizen? Siehe oben.

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