Ich kanns zwar einbisschen, aber sehr sehr sehhhrrr oft ist es so, dass der Ball dann irgendwo daneben hinfliegt und es nicht mal so hoch ist. (nicht mal soo tief eigentlich) Ausserdem tut meine Handflaeche immer weh (achja, ich mach die Angabe von unten) aber ich glaube, das liegt eher daran, dass der Ball extrem hart ist :O

Angabe von oben kann ich auch einbisschen, allerdings finde ich es irgendwie leichter als von unten.

Trotztdem: wie macht mans richtig, mit welchem koerperteil sollte ich den Ball empfangen und ja wie kann ich die Richtung; Hoehe kontrollieren? Ich will es noch diese Woche, eventuell bis naechste Woche schaffen, den Ball korrekt und sicher uebers Netz zu bekommen und ja, danke im voraus :) sorry fuer meine Schreibweise, etwas kompliziert aber ich hoffe ihr versteht was ich meine :)