Eine Cousine von mir hat mich gefragt ob ich euch mal diese Frage stellen kann: Sie ist 14 Jahre alt und ist neulich zum KFO gegangdn. Dieser meinte, dass eine Spange nötig sei, und die Krankenkasse übernimmt auch die kosten. Nun ist die frage ob sie eine feste oder lose bekommt, was denkt ihr? Eine lose klammer setzt man doch eig nur im wachstum ein und ich glaub mit 14 ist es doch dafür zu spät oder? Wie war es bei euch? Habt ihr auch mit 14 eure erste klammer bekommen?

Hey, Ich hab grad ein paar Folgen der Serie Arrow gesehn und fand sie ehrlich gesagt sehr gut,da ich normalerweise ziemlich viel Fitness mache und im Moment keinen wirklich Trainingsplan habe wollte ich Fragen ob jemand von euch den Trainingsplan von Arrow(Stephen Amell) kennt.....?Im Internet hab ich nur den hier gefunden,verstehe aber fast garnichts davon.....vllt könnte mir den mal jemand klar übersetzten(nur die Übungsnamen dann wüßte ich bescheid) Danke im Vorraus!!!:)

Hier der Trainingsplan den ich gefunden habe:

The plan of attack: Stephen Amell workout plan

Workout A – Chest/Triceps/Abs

Incline dumbbell press – 5 sets/6-8 reps
Flat dumbbell press (or use a barbell but I’m not  a huge fan of the traditional bench press) – 4 sets/10-12 reps
Weighted bar dips – 3 sets/8-10 reps
Overhead tricep extension – 4 sets/10-12 reps
Lateral Raises – 5 sets/12-20 reps
Hanging leg raises or ab rollouts – 5 sets/as many as possible

Workout B – Legs/Calves

Rack pulls (pins set slightly below knee) – 5 sets/5 reps
Dumbbell Bulgarian split squat – 4 sets/8-10 reps per leg
Single leg leg-press (one leg at a time) – 3 sets/15 reps
Weighted hyper extension – 3 sets/8-10 reps
Calf raise (any variation) – 6 sets/12-20 reps

Workout C – Back/Biceps/Abs

Weighted pull ups – 5 sets/6-8 reps
Bent-over barbell row – 4 sets/6-8 reps
Barbell curls- 5 sets/8-10 reps
Alternating hammer curls – 4 sets/10-13 reps each arm
Hanging leg raises or ab rollouts – 5 sets/as many as possible

Hallo ich schaue seit Montag Arrow und habe einige Fragen. Ich bitte euch bei euren Antwort immer die Nummer der Frage davorzuschreiben. Danke

1. was war am Anfang von arrow?
2. grobe Handlung insgesamt von arrow?
3. wer ist Sarah?
4. wie steht arrow zu den wichtigsten Personen ? (Sarah, felicity,..)
5. wer sind die Hauptrollen

Danke schon mal im vorraus ;)

Hallo :) ich wollte mal fragen ob jemand weiß wie das abläuft wenn man sich bei the voice anmeldet ? Wie läuft der erste Test ab und was kommt danach noch alles ? Hat jemand Erfahrungen ? Danke im voraus :)

Hallo Zusammen

Ich wollte fragen ob vielleicht jemand weiss, wie lange es dauert bis man beseid bekommt ob man zu The Voice Kids kann oder nicht. Ich habe mich nämlich angemeldet. Falls sich jemand schonmal angemeldet hat, währe es sehr nett wenn ihr mir sagen könnt wie lange es geht....

Danke im voraus

Ich bin mir nicht sicher on ich mir mein MacBook dort bestellen sollte, da Otto doch eigentlich ein Kleidungsgeschäft ist. Und seit wann verkaufen die Elektronik Geräte? Nun jetzt bin ich mir nicht sicher, fallst ich meine MacBook bei Otto bestellen würde, es ein großer fehlkauf ist :(

Ich bin 13 Jahre alt und würde mal so wissen ob es normal ist 58 kg zu wiegen (mit meiner Größe) 😊

Habe im internet geguckt wann mein paket kommt und da stand wahrscheinlich morgen.. Meine Frage ist weil es ja morgen ein Feiertag ist, ob mein paket kommen kann?

hi

ich fliege demnächst mit meiner familie in den urlaub . ich freu mich eigentlich drauf nur ich habe große angst das dass flugzeug abstürtzt.  habt ihr tipps wie ich das in den griff bekomme

danke im vorraus :D

Was ist zwischen den beiden eig passiert das die sich heute so hassen? :D ich hab das nicht so mitbekommen aber waren die mal zsm oder so? könnt ihr mich bitte genau aufklären? :D das wäre echt lieb :s wenn die mal zsm waren dann frag ich mich was ein 20 jähriger von eine 15 jährige was will xd?

Ich muss lockere Zahnspangen tragen. ca. 16 Stunden am Tag. Wenn ich die Spange länger im Mund habe, bekomme ich einen schlechten Atem. Kann ich trotz Spange einen Kaugummi kauen, oder ein Bonbon essen, so das die Spange trotzdem nicht kaputt geht? Oder während der Schule kann ich sie ja nicht einfach rausnehmen.

zuerst mal, denkt ihr, das funktioniert? und wenn ja, wie stellt man das am besten an? ich kann noten lesen etc. und spiel auch ein instrument aber will halt iwie gerne klavier spielen aber mich nicht mit noch irgendeinem lehrer rumprügeln(hab da schon bischen blöde erfahrungen gemacht) und wills halt mal auf eigene regie versuchen. deshalb die frage ^^ danke schon mal im voraus für antworten

Weiß jemand wie die 2 jungs in wirklichkeit heißen die bei hanni und nanni 3 mitspielen (Die hauptrolle und der mit lilly tanzt)

Hallo. Ich möchte unbedingt Schauspielerin werden. Habe schonmal als Komparsenrolle in einem Film mitgespielt der im Januar oder Februar ausgestrahlt wird. Aber jetzt möchte ich mal eine etwas Größere Rolle spielen. Weiß aber leider nicht wie. Denn ich finde keine Castings bei mir in der Nähe.Habe schon in Google geschaut. Könnt ihr mir helfen? Wohne in der Nähe von Freiburg. Aber bitte keine weitere Entfernung als 300km. Also wenn ihr wisst wo es in der Nähe von Freiburg Castings gibt, dann schreibt mir bitte entweder Ort und Termin des Castings oder die Website der Agentur. Danke! Ps: Auf keinen Fall eine Rolle im Theater nur im Film,Serie oder Werbespot.