Magersucht ist ja, nichts oder so gut wie nichts zu essen, weil man um alles in der Welt abnehmen will. Wenn Du schreibst, Du warst vorher magersüchtig, dann weißt Du ja auch, dass Magersucht in den seltesten Fällen komplett geheilt werden kann, dass man da immer rückfällig werden kann. Wenn Du jetzt ein Problem mit "Binge Eating" hast, also Dich komplett vollstopfst, kann es gut sein, dass es in Richtung Bulimie geht, wenn Dich Dein früherer Wunsch, dünner zu werden nicht völlig losgelassen hat und Du Dich dann "schuldig" fühlst, so viel in die reingestopft zu haben und Dir dann "den Finger gibst". Pass bitte auf, dass das nicht passiert.

Solche Heißhunger-Attacken passieren dann, wenn Dein Blutzucker im Keller ist. Versuche, regelmäßig kleine gesunde Portionen zu Dir zu nehmen. Iss langsam und bewusst und höre konsequent auf, wenn Du keinen wirklichen Hunger mehr hast, dann sollten solche Fressanfälle nicht mehr auftreten.

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Ich weiß nicht, wie mein Körperfettanteil ist, aber ich bin ziemlich schlank und trainiere nicht und bei mir sieht man meine Bauchmuskeln total, wenn ich sitze und die anspanne.

Wie schwer bist Du denn? Vielleicht bist Du zu schwer? Dann mach doch einfach Ausdauertraining, joggen und so. Wie gesagt, bei mir sieht man die, und zwar ohne dass ich trainiere. Ich bin 19 und wiege so um die 49, 50 kg und bin 1m80 groß.

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