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Frage

13.10.2014, 00:00

Hallo. Ich bin 1,96 m groß und von Natur aus kräftig gebaut. Jetzt hab ich mal gegen einige Leute Armdrücken gespielt. Es konnten mich Leute besiegen, die zwei Köpfe kleiner und dünner waren als ich. Nun hab ich auch mal gegen ein Mädchen gedrückt und sie konnte ich einfach nicht besiegen also sind wir beide in der Mitte mit den Armen stecken geblieben. Und gegen einen richtig muskullösen Mann hab ich auch gedrückt und obwohl seine Arme und sein ganzer Oberkörper muskullöser war, konnte ich ihn fast besiegen. Also wovon hängt Armdrücken ab? Es ist nicht nur Technik sondern kann man durch Armdrücken die allgemeine Kraft eines Menschen bestimmen?

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Antwort

von albertderder

13.10.2014, 00:08

Das Ziel des Armdrücken ist der perfekte Zusammenspiel von Kraft und Technik. Dir nützt Kraft nichts ohne Technik und ,Technik nichts ohne Kraft. Deine Vorraussetzungen sind nicht schlecht ,jedoch ,nur wegen deiner Größe,weil auch sehr die länge des Armes was ausmacht : Hebenkraft oder so ;) Jedenfalls gib ich dir mal n Tipp ,dreh am Anfang des Drücken deine Hand so ,das dein Handrücken überstreckt ist ,aber nach Links.so das die andere hand knickt. Kann ich schlecht beschreiben. Versuchs einfach mal oder guck dir Videos an

Und zur deiner elementaren Frage ,nein an Armdrücken lässt sich nicht die Kraft messen.

Gruß Albertderder 16/m

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