Frage
von Philipp7
06.08.2013, 21:28
5 mal pro Woche trainieren?

Hi Ist es zu viel 5 mal die Woche zu trainieren und nur am we pause machen ? Mache sonst Mittwochs pause aber muss morgen gehen und würde da auch nur waden und bauch trainieren. Das ist doch ok oder wenn ich nur waden und bauch trainiere die anderen muskeln werden ja nicht beansprucht und können regenerieren oder liege ich da falsch ? Danke

...zur Frage
Antwort
von albert96
06.08.2013, 21:32

Hey, ich mache es auch so wie du. mo di do und fr. mitochs mach ich immer pause. 5 mal die woche gehen ist nicht so gut für dein körper,wenn dus auf dauer machst. Das ist nicht schlimm, wenn du morgen trainierst, du solltest das aber nicht zu oft machen :D Gruß Albert

 ...zur Antwort
Frage
von BKM25
12.08.2012, 09:26
Kontostand (Guthaben) abfragen - Samsung Galaxy SII

Ich habe seit Kurzem ein Samsung Galaxy SII, bei der ich nun auch über eine Internetflat verfüge. Leider suche ich vergeblich nach der Option, die mir den derzeitigen Kontostand anzeigt. Weiß jemand wie ich diesen auffinden kann?

 ...zur Frage
Antwort
von albert96
12.08.2012, 09:32

ich hab congstar und da musst du *100# anrufen. bei meinem alten handy war es 2000. probier einfach mal aus. ansonsten frag mal dein anbieter, ob er dir helfen kann :-)

 ...zur Antwort
Weitere Inhalte können nur Nutzer sehen, die bei uns eingeloggt sind.