Bei mir hat es 1½ Jahre gedauert bis ich mich entschlossen habe einer Person zu sagen, dass sie mir nicht gut tut (hatte wegen ihr Depressionen bekommen) und ich keinen Kontakt mehr zu ihr wollte. Ich glaub man soll sich da am besten einfach treffen oder telefonieren und einfach die Wahrheit höflich sagen. Es wird ihr/ihm sicherlich weh tun, aber wenn du eben keinen Kontakt möchtest, dann solltest du das nicht hinaus zögern und solltest dir bewusst sein, dass ihr dann verschiedene Wege gehen werdet.

Bei mir genauso und der Frauenarzt hat mir Frauenmantelkrauttee verschrieben. Das hilft bei mir am besten 👌

Heyy
Ich warte auch schon seit 1½ Jahren auf den 4. Teil und ich war in Thalia. Da wurde mir gesagt, dass es nicht als Bich verfügbar ist, man es aber als EBook kaufen kann. So ein Bullshit... aber naja es bleibt nicht anderes übrig als warten.