Naja, ich bin ihm nicht Böse, wenn er mir garnichts schenkt. Er meint schon immer, zu wissen, was mich glücklich macht, aber das tut es hält nicht. Ich will ihn allerdings auch nicht Mega enttäuschen aber trotzdem ehrlich sein... Stecke total in dern Zwickmühle. :/

Im Prinzip ist es egal, hauptsache Flüssigkeit. Allerdings zählt Milch nicht als Flüssigkeit! Saft, Tee, Wasser, Cola, etc kein Problem. Alkohol natürlich auch nicht g. Und du solltest trotzdem drauf achten, dass du auch mal Flüssigkeit ohne andere Inhaltsstoffe zu dir nimmst und nicht immer noch diese ganzen Geschmacksverstärker, Zucker etc. aber das ist Ansichtssache. Cola, Fanta etc (außer ZERO) enthält sehr viel künstlichen Zucker, der sich (wie andere Mineralien) in der Niere festsetzen kann, wenn man nicht genug Flüssigkeit zu sich nimmt und auch nicht häufig genug aufs Klo geht ;)

Hey! Also deine Persönlichkeit hast du nicht verloren! Du bist schließlich im Moment an einem Punkt, wo du erkennst, dass du dein eigenes Leben vernachlässigt zu haben scheinst und die Erkenntnis ist bekanntlich der erste Schritt zur Besserung ;)

Nimm dir doch mal einen Tag für dich?

Hör ein bisschen Musik aus unterschiedlichen Musikrichtungen, dann wirst du nach einer Zeit merken, welche Lieder du öfter hörst als andere! Genauso gut kannst du dir Photos anschauen, oder irgendwelche Bilder, welche findest du schön? Welche nicht?

Ich denke, das wird sich nicht jetzt sofort von einem Tag auf den anderen ändern, aber was auch helfen könnte, ist "nein" sagen!

Wenn andere etwas von dir wollen, sag einfach mal "nein, ich will das andere" (ob du es willst oder nicht, nur zur Stärkung). Mach einfach mal Dinge, die andere nicht unbedingt tun. Geh mal alleine in den Zoo oder sonstwohin, mach Sachen für dich, dann hast du EIGENE, PERSÖNLICHE Erlebnisse, die dir niemand nehmen kann.

Oder du gehst mal mit Freunden shoppen und hörst absichtlich mal nicht auf sie...

Keine Sorge, das renkt sich wieder ein! Du brauchst ein bisschen Geduld, aber gib niemals auf, denn DU BIST DU und niemand kann dir deine Persönlichkeit nehmen!

Viel Erfolg :)