1 Monaten kannst du jeden Tag 17 Stunden gymnastik auch Wochentage machen.Kein kohlenhydrate und keine Süßigkeiten also auch gar kein Zucker und das mach 25-30kg abnehmen.Sehr anstrengend aber musst du wenn du 30kg abnehmen willst
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Eigentlich spät aber wenn du Talent hast dann nicht
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Ich mache das du musstest eigentlich seit du sehr klein warst anfangen ein tanzkurs zu suchen aber du kannst tutorials auf Youtube kucken erst langsam alle Punkte durchgehen und dann schneller oder ein Tanzkurs
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Singen kannst du besser wenn du Atemübungen machst und viel Wassertropfen das es nicht trocken bei dein Hals bleibt und die schleierhaft weg macht
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Okay
Ich finde okay aber du kannst jeden Tag Atemübungen machen dann kannst du tiefer singen und deine Stimme wird besser