Hey Leute,

ich bin momentan 17 Jahre alt und hatte vor einigen Jahren ein super gutes Gedächtnis.. Und habe sehr selten etwas vergessen.. Aber jetzt seit ca. 1 1/2 Jahr ist mein Gedächtnis super mega schlecht, ich kann echt fast gar nichts merken. Egal was es ist ich kann es mir nicht merken, SOGAR manchmal wenn ich mich mit eine Person Streite bin ich dann mega mega wütend und sauer und verletzt und weiß dann nicht mal wieso und über was ich gestritten habe und was ich gesagt habe.. Ich vergesse alles was ich gestern gemacht habe was ich heute vor 2 Minuten gemacht habe sogar selbst hier bei dieser Frage vergesse ich, was ich gerade schrieb... Manchmal fühlt es sich an, als würde meine "Speicherkapazität im Hinterkopf" voll sein und alles löschen was neu reinkommt und dann fühl ich mich für ne kurze Zeit am Hinterkopf schmerzend und durcheinander und muss mein Kopf kurz "ausschütteln"...

Warum ist das so geworden ? Was kann ich dagegen tun ? Wie kann ich mein Gedächtnis super gut trainieren, damit es richtig gut wird ? Und zu welchem Arzt müsste ich gehen, falls das nötig ist ?

P.S.: Nebeninfos

ich sitze sehr viel am PC und Handy, seit ca. 7 Monaten mache ich Fitness 3 mal die Woche im Fitnessstudio..

Ich bitte um schnellst mögliche hilfreiche Antwort

Danke im Voraus

MfG