Also ich schaue, dass ich dafür entweder einen stabilen Stand habe, oder in der Badewanne bequem sitze, dann gibts keine Wackler. Dann schaue ich noch, dass ich gerade unten in der Nähe des Knöchels und am Knie vorsichtig bin...wenn man drauf achtet, passiert es ebne nicht so schnell. lass dir ein wenig mehr Zeit im Bad, die fünf Minuten machen den Bock auch nicht mehr Fett ;)