Hallo wie viel schlaf sollte man für den optimalen Testosteronspiegel haben.

Also kann man auch zu viel schlafen ?

Und kann man seine Schlafqualität mit Melatonin verbessern als Suplement was dann wiederum den Testosteronspiegel erhöht?

PS: Frage für ein Freund der m/16 ist.

Hei also letztes Wochenende waren ich 3 Jungs und 2 Mädels draußen alle haben getrunken außer ich bin m 19 Jahre okay da ist ein Mädel die echt gut aussieht und eigentlich fand ich sie immer cool war nicht oft mit ihr immer nur kurz gesehen bisschen geredet sie sagte da ich solle den Scheibenwischer von son fremdes Auto abreißen aber wie gesagt ich war nüchtern und habe Ne gesagt da hat es angefangen ohh man mit dir kann man echt kein Spaß haben

okay Am Montag habe ich ihr geschrieben und gefragt wie es ihr geht und ob sie Lust hat was zu machen sie antworte ganz normal sehr verzögert und gestern kam nichts mehr als ich geschrieben habe Hallo ? :D noch Lust ?

antworte sie plötzlich total aggressiv Boah Junge fuck mich nicht ab Du nervst ich habe ja am Wochenende gesehen wie man mit dir chillen kann da kann ich auch Zeit mit meiner Oma verbringen Hallo ich bin 17 meinst du ich habe Lust mich wie ne oma zu benehmen und nüchtern was mit dir zu machen ? Nein ich habe keine Lust auf so eine langweilige Sch... lass mich bitte in ruhe du wirst wahrscheinlich mit deinen Verhalten ewig Jungfrau bleiben Hensohn...

dann hat sie mich blockiert ... Wie schaffe ich es cooler zu werden geht es nur mit ALk oder ?

Hey, um meine Situation ein bisschen verstehen zu können kurze Hintergrundgeschichte: Ich bin weiblich und 17 Jahre alt. Mein Freund ist 19 und ein relativ introvertierter Mensch. Er fühlt sich umgeben von fremden Menschen, nicht sehr wohl. Das Ganze kann auch so weit gehen, dass er sich selbst so stresst, dass er nach außen hin total gereizt, harsch und unfreundlich wirkt oder garnicht erst mit anderen kommuniziert. Er ist diesbezüglich einfach sehr eigen und schnell aus der Ruhe zu bringen.

Ich weiß das mittlerweile und für mich ist das auch kein Problem aber ich habe Angst, dass meine Freunde das nicht verstehen und ihn dann anfangen deswegen nicht zu mögen oder Ähnliches. Ich habe mit ihnen schonmal darüber geredet aber so ganz nachvollziehen können sie es eben nicht.

Mir ist es so wichtig das sich beide Partien miteinander verstehen, weil ich beide gerne in meinem Leben habe und ich gerne auch mal mehr mit ALLEN ZUSAMMEN verbringen würde.

Ich feiere jetzt bald meinen 18. Geburtstag. Das ist das erste mal, dass ich meinen Geburtstag so richtig feiere und da hätte ich einfach gerne alle Menschen um mich herum die mir am Herzen liegen. Ich hatte meinen Freund gefragt ob er da nicht mitkommen würde, er war sehr abgeneigt (weil er sich wie gesagt nicht so wohl fühlt mit fremden Menschen) hat sich aber dann doch zu einem Ja überwunden.

Hab nur furchtbaren Bammel dass sich daraus eine komische Situation oder schlimmer vielleicht sogar Streit bildet, sich keiner mit ihm und er sich mit keinem versteht. Oder, dass er dann nur da sitzt und sich keine Konversationen bilden…

ich wünsche mir einfach, so sehr dass alles in Harmonie abläuft und sich meine Freunde mit meinem Freund verstehen und ihn mögen.

Habt ihr irgendwelche Tipps?

Was ist eure Meinung zum Thema Klimawandel?

Kennt ihr von Amazon gute Rucksäcke für die Schule mit Link ? Und am besten eure Erfahrungen.

Hallo, ich bin 16m und möchte den A1 Führerschein machen um später eine 125er zu Fahren und es leichter mit z.B Berufsschule habe weil diese ziemlich weit entfernt ist . Meine Mutter ist jedoch dagegen, als würde ich gegen eine Wand reden. Ich habe mit allen mittlen versucht sie zu überreden aber es klappt einfach nicht, habt ihr vielleicht irgendwelche Ratschläge oder Ideen wie ich sie überreden kann? (ich habe 6000€ zur Verfügung und kann mir ein Motorrad sowie den Führerschein leisten)

Hallo,

ich habe zu meinem Geburtstag das I Phone 13 bekommen.

Und jetzt ist mir nach ein paar Tagen aufgefallen, dass wenn ich telefoniere und auf das Lautsprechersymbol drücke, die im Bild zusehende Auswahl kommt.

Das ist total nervig und ich habe es versucht in den Einstellungen unter „Telefon“ dann „WLAN-Anrufe“ und „Auf anderen Geräten“ zu beheben aber dennoch bleibt das Problem.

Hat jemand eine Idee woran es liegt und wie ich es ausstelle?

Ich danke euch im Voraus!

MfG Cavid

Was kann man essen, was nicht so viele kcal hat (außer salate oder Döner ohne Fleisch)

Eine Freundin von mir war für ein grossss Schulprojekt 2 Wochen in Indien und sollte bald zurückkommen, aber man hört nichts von ihr, sie hat sich seit der Ankunft nicht gemeldet etc.

Jetzt habe ich etwas recherchiert und erfahren, dass Indien für viele von Europa ein Kulturschock mit sich bringt, weil es eben sehr unhygienisch ist. Ausserdem ist es anscheinend auch etwas gefährlich dort.

Daher mache ich mir Sorgen: Ist es wirklich so schlimm mit diesen Sachen bzw. wie sehr schlimm ist es?

Hallo,

vorher hat mein Freund ein Muster auf dem Handy was ich auch kannte. Falls der Bildschirm mal in den Energiesparmodus wechselt,konnte ich es dann wieder entsperren. Hin und wieder gab er mir es und es bestand auch nie Zweifel für Treue oder dergleichen. Eben wollte ich an sein Habdy da er einen Anruf bekommen hat und ich den Anrufer mitteilen wollte,das er gleich zurück ruft,doch auf dem Bildschirm wurde dann die Simpin verlangt. Etwas was er vorher nicht drin hatte 🤷🏼‍♀️Was soll ich jetzt tun? Auch mein Handy sichern? Es ignorieren und so tun als sei nichts gewesen oder ansprechen?