Ich denke du solltest es unbedingt jemandem erzählen, es ist zwar noch keine starke Form von sv weil es ja nicht blutet oder so , aber du musst dir trz Hilfe suchen..Liebe Grüße <3 viel Glück

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Weinen ist nichts schlimmes.Aber wenn ich gerade weinen muss aber nicht möchte fange ich einfach an zu singen, wenn du gerade irgendwo unter Menschen bist , kannst du auch einfach in Gedanken singen.Es hilft wirklich , weil du dich dadurch auf etwas anderes konzentrierst.

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