Frage
von Issa2006
29.08.2021, 16:38
Ist es schlecht wenn man mit Fahrrad zum Gym fährrt?

Hallo und zwar hab ich die Frage ob es Vorteile oder Nachteile hat wenn man mit dem Fahrrad zum Gym fährt. Ich stelle diese Frage weil mein Gym 11km entfernt ist und mein Ziel Muskelaufbau ist. Ist es gut wenn man hin fährt und mit Gewichte trainiert und wieder zurück 11km fährt gut?

 ...zur Frage
Antwort
von Ufflddq
29.08.2021, 16:41

Ich würde sagen warum nicht, Aufwärmung 😉 am Anfang ist es vielleicht schwer, aber von mal zu mal wird es leichter

...zur Antwort
Weitere Inhalte können nur Nutzer sehen, die bei uns eingeloggt sind.