Hallo :D Ich bin 13.. Ich bin also etwa in deinem Alter. Ich muss ganz ehrlich sagen: ich leide auch wahnsinnig unter Heimweh... Das hat erstens nichts mit dem Alter zu tun. Heimweh ist Heimweh. Ich kenne viele die unter Heimweh leiden, auch einige die weit über 14 sind. Zweitens: Heimweh ist furchtbar und "Reiss dich zusammen" oder "Sei ein Mann" bringt nichts. Macht's meistens auch noch schlimmer, weil man dann das Gefühl hat man nervt die anderen. Was wirklich hilft: Du musst immer wissen, du bist nie allein mit deinem Heimweh. Ganz viele quellt das auch. Nimm doch ein Kuscheltier mit, hab keine Hemmungen vor den anderen. Und wenn dir mal die Tränen kommen, ist das auch nicht so schlimm. Ich wurde bei Klassenfahrten immer "Tröpfchen" genannt, weil ich so viel weinte. Aber wenn du heulst, entspannt sich danach dein Körper. Glaub mir nach dem weinen, geht's dir auch wieder besser. Heulen erlöst. :P Suche dir während Klassenfahrt eine Vertrauensperson, die dich tröstet wenn's dich mit Heimweh erwischt. Ich empfehle eine beste Freundin, die rund um die Uhr bei dir sein kann. Du kannst ja auch einen Lehrer nehmen, aber die Freundinnen haben oftt mehr Verständnis. Nimm in dein Gepäck auch ein Bild von zu Hause mit. Dann stell das an dein Bett. So kannst du gute Nacht sagen. Was das Thema Handy mitnehmen betrifft, muss ich aber was erwähnen: Nicht für alle ist es gut, wenn sie ein Handy mitnehmen. Einige bekommen Depressionen und ticken dann völlig aus. Da ist es problematisch ein Handy mitgehen zu lassen. Wenn du aber weisst, dir wird es besser gehen wenn du ein Handy dabei hast, nimm es mit! Egal, was Lehrer sagen. Ich hoffe ich konnte dir helfen! Liebe Grüsse :D