Hallo, also ich habe vor zu fasten. Nun meine Probleme: Ich weiß nicht ob es besser ist ob ich lieber nur Tee und Wasser zu mir nehmen soll oder auch Gemüsebrühe und Gemüsesäfte und wenn ja was für eine Gemüsebrühe? Ich habe vor mit Buttermilch abzuführen, ist das okay?

Vielen Dank und Liebe Grüße Joana

Wenn ihr Erfahrungsberichte habt wie ihr das so macht und wie lange würde ich mich sehr freuen! :)