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Antwort
Ist für normale User auf dem kompletten PC gelöscht (auch nicht im Cache oder so), aber für Spezialisten mit etwas hohem Aufwand wieder herstellbar. Hier müsstest du die Daten mit Nullen überschreiben, was aber auch sehr aufwendig ist. Verlauf löschen reicht, wenn deine Eltern keine PC-Profis sind ;-)