Ich denke nicht, dass es zu viel ist, doch du solltest die Einheiten so legen, dass du dazwischen immer einen Tag Pause machst (wenn du also Montag und Mittwoch trainierst solltest du Dienstag nichts machen), sonst bringt dir dein Training entweder nix oder es dauert länger, da die Muskeln nicht wachsen können... Also geh z.B. Montags laufen und mach Training für Rücken und Arme, usw...