Das wichtigste ist, dass du immer weiter ziehst, d.h. wenn du dein Fuß erstmal gefasst hast, ich hoffe du weißt wie? einfach nach oben ziehen und halten, manchmal fehlt es auch einfach nur an Kraft in den Armen.. sonst halt den Rücken weiter dehnen, mit Brücke und dann über die Schultern ziehen (also du streckst die Beine, so als ob jemand dich an den Schulterblättern zu ihm ziehen würde), Spagat und dich nach hinten auf dein Bein 'legen'. Wichtig: wenn du mit rechts den Scorpion ziehst dann mach den Spagat mit links, sodass das rechte Bein hinten ist... und Übung macht den Meister!

Wie wäre es wenn du anstatt Cheer, einen Chant machst ? Ist einfacher und schneller zusammen zu stellen.. Da kannst du dann deinen Teamnamen, Farben, usw. einbringen und vielleicht so typisches 'go, fight, win' ;)

Ich kenn mich in Individual leider nicht so aus, und weiß auch nicht, wie das ist mit der Musik.. Ich habe schon Routines mit und ohne gesehen.. Wenn du Musik darfst, suche dir einen gleichmäßigen Beat auf, und reime einfach drauf los ;) Irgendetwas gutes kommt da schon raus, aber nicht gleich verzweifeln... :)