Ich, m. 15, ca. 173 cm und schmächtig, möchte meine Muskeln aufbauen, vor allem das Sixpack und den Bizeps, wie mache ich das schnell, was muss ich beachten?

Heey mich würde mal zu gerne interessieren, wie man am besten Regal putzt b.z.w wie man am besten Staub wischen kann?

In wie kann man am besten Staub vermeiden?

Danke schon mal im Voraus! :))

also ich fange schon an mir gedanken zu machen was für ein beruf ich mal machen will. Daher ,dass ich sehr gut in mathe bin möchte ich mal einen beruf haben ,der sehr viel damit zu tun hat.

kennt ihr so manche berufe ? ( außer matheleher )

Hallo Leute!! Ich hab mir gestern eine 3 mm schnecke in mein Ohrloch gesteckt. Hat alles soweit geklappt, hat ein bisschen wehgetan, aber das ist doch normal.. oder?! und heute hab ich das kurz rausgenommen, und mein ohrloch ein bisschen reingeschmiert. dann hab ich die schnecke ein stück weiter reingeschoben, und das hat sagen wir mal "gut geflutscht". aber im nachhinein hat das sehr wehgetan. gerade hab ich die schnecke nochmal rausgenommen, und jetzt blutet das dumme ding. was soll ich tun?! HILFE!!

hey ihr :) ich bin 15 und gerade seit einem monat fuer ein halbes jahr in chile. seit zwei wochen besuche ich die schule und da laeuft auch alles ganz gut :) meine gasteltern sind auch ganz nett, auch wenn ich mit ihnen nicht viel mache, sie sind nett. aber das problem ist meine 18- jaehrige gastschwester. direkt bei meiner ankunft ging es los, sie hat mich kalt begrueßt und wir haben ueberhaupt nicht geredet. die erste woche hatte ich zml heimweh, aber sie hat das iwie nicht so gejuckt. das ging die woche darauf so weiter und dann sind wir mit ihrer 15- jaehrigen cousine an den strand gefahren und mit ihr habe ich mich auch gut verstanden. ich habe ihr von meinem problem erzaehlt und sie hat mit meiner gastschwester gesprochen. dabei rausgekommen ist, dass sie sich halt noch an mich gewoehnen muss usw. die woche wurde es auch besser und wir kommen jetzt auch schon besser miteinander klar, aber das ist nicht das was ich als schwestern bezeichnen wuerde. egal was ich mache- ich mache es falsch. sie ist dann genervt und befiehlt mir die ganze zeit iwas. aber dann gibt es auch momente, wo es gut ist, wenn wir karten spielen oder ueber iwas lachen. aber reden tun wir nicht und sie ist nicht wie eine schwester fuer mich. was soll ich machen? die gastfamilie wechseln oder nochmal mit ihr drueber reden? bitte helft mir! vielen dank, ladyclueso