Vieleicht dein Nachbar der hunger hat :D Nein spass bei Seite beobachte das mal geh ein paar mal nach draußen und guck was da los ist müssen ja irgendwelche schädlinge sein

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Also Steck dir ne Strecke ab mit dem Ziel was du erreichen musst und dann geb voll Gas. Problem ist nur wenn du vorher kein Ausdauersport getrieben hast dann kann es sein das Muskelkater auftritt und zwar so das du das Training die nächsten Tagen abhaken kannst ... also mein tipp Willenskraft ist alles wenn DU~ ES~ WILLST~ dann packste das auch mfg Nico

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