Profil von SebastianRupp

Frage

10.04.2016, 01:32

Twitter Profilbild, mir reichts, wo ist der Trick?

Hallo! Ich habe schon seit zwei Stunden gesucht. Ich bin Grafikdesigner und habe eigentlich nie Probleme mit meinen Grafiken, jedoch komme ich bei Twitter an meine Grenzen!

Ich habe eine Grafik erstellt, bestehend aus einer kleinen Farbpalette, sprich 4-10 verschiedene Farben. Ein Kristallgesicht im Avatar Comic Style.

Ich arbeite mit Photoshop CS6. Habe 1000x1000 Pixel gewählt und eine DPI Auflösung von 300.

Ich habe jetzt alles einmal ausprobiert, ich bin am Ende mit meinem Können. Ich kriegs nicht hin.

Ich hatte aber auch schon Profilbilder erstellt, die haben funktioniert und waren scharf, gibts einen Trick? Ich bekomm die Krise.

Danke euch!

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Antwort

von SebastianRupp

05.01.2017, 16:02

Hi!
Idealerweise sollten die Bilder 400x400 Pixel hochgeladen werden [Stand Jänner 2017]

Hier findest du immer die aktuellen Bildgrößen
http://www.sebastian-rupp.com/social-media-bildgroessen

Lg
Sebastian

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Frage

von peonylashes

22.05.2012, 21:15

800m laufen - Tipps?

Also. Morgen habe ich eine Prüfung, bei der ich etwas mehr als 800 Meter laufen muss (am Stück, klar). Kann mir jemand Tipps geben, wie ich länger aushalte oder wie es leichter ist? Ich kann nämlich eigentlich ziemlich schnell nicht mehr; wegen Seitenstechen und keiner Luft mehr. :-//

Danke schonmal! (:

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Antwort

von SebastianRupp

24.04.2013, 11:08

Konzentriere dich bewusst auf das Ausatmen, als auf das Einatmen.

Keine Angst, du atmest automatisch ein ;-). Das Ausatmen wird allerdings unter Stress vernachlässigt. Dadurch "staut" sich "schlechte" Luft an. Dies löst in der Regel Seitenstechen aus.

Lauf aufrecht!

Wie ein Vorredner richtig bemerkt hat, ist dies enorm wichtig. Du kannst dadurch besser atmen (ergo weniger Seitenstechen) und dein Bewegungsablauf ist effizienter.

MUSIK aufdrehen

Wenn das alles nichts hilft. Hör Musik und lenk dich ab bis der Horror vorbei ist. Passende Musik findest du unter http://musik-zum-joggen.de

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Frage

von sabby20051

10.06.2012, 22:01

Gute Lieder zum Joggen?

Hey Leute ;D

Ich möchte demnächst wieder mit dem Joggen anfangen und höre dabei gerne Musik. Ich würde mir gerne eine Playlist mit einigen Liedern erstellen, ich weiß nur nicht welche dafür geeignet sind.

Kennt ihr Lieder mit nem schnellen Takt & so, die gut zum Joggen geeignet sind? :)

Danke im Vorraus :D

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Antwort

von SebastianRupp

21.04.2013, 22:52

Hi Sabby, Die richtige Musikwahl ist wichtig. Musik soll Spaß machen, motivieren und ablenken. Es ist allerdings ein Fehler, Musik nach den aktuellen Charts zu wählen oder nach Lieblingsliedern.

Läuft man mit Musik, beeinflusst die Geschwinigkeit des Songs die eigene Laufgeschwindigkeit. Stell dir vor bei einem Techno-Song gemütlich zu joggen. Geht nicht. Die Musik treibt dich an und du läufst schneller als beabsichtigt.

Du solltest deine Musikwahl somit deiner Laufgeschwindigkeit anpassen. Unter http://Musik-zum-joggen.de bekommst du Musik zum Joggen, die zu dir passt.

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