Hi, ich habe Katzen und derens Haar klebt immer an den Klamotten. Ich entferne es immer mit einem Fusselroller. Die Haare wollen trotzdem nicht ab gehen. Es ist sehr nervig das ich keine schwarzen Klamotten mehr kaufen kann oder tragen kann. Es klebt auch an den weißen Klamotten und weil eine meiner Katzen dunkles Fell hat sieht man es auch an weißen Klamotten.

Was kann ich dagegen tun?

Lg

Ich bin m/15 und habe schon lange Schlafprobleme. Es gab zwar auch Phasen, in denen ich besser Schlafen kann, aber grundlegend tuhe ich mich da sehr schwer. Gebt mir Tipps, was ich tun kann oder sollte, damit ich einschlafen kann, und sagt mir die Dinge, die ich nicht tun sollte. Wenn ich schlecht bzw. erst spät einschlafe, bin ich später in der Schule meistens etwas vernebelt, und kann mich schlecht konzentrieren. Ich schlafe nicht ein, oder so, aber ich habe trotzdem dauerhaft ein unangenehmes Gefühl.

Da ich das Problem schon recht lange habe, hatte ich schon viele verrückte Ideen, wie z.B., dass ich so lange die Luft anhalte, bis ich Ohnmächtig wäre, oder mich mithilfe eines starken Stromschlags in Ohnmacht zu versetzen. Oder einfach starkes Schlafmittel zu nehmen. Warscheinlich sind diese Ideen bescheuert, aber ich wollte es trotzdem mal erwähnen. Vielleicht würden sie sich ja irgendwie umsetzen lassen.

Hallo zusammen, bin in der jetzigen Situation dauernd angespannt und gestresst, weil halt mit dem langen Lockdown und Corona doch so einige Probleme aufgetreten sind für mich und das wird ja wohl auch noch eine Weile so dauern. Jetzt schlaf ich auch noch dauernd schlecht. Ruhig hinlegen und entspannen klappt nicht, da werd ich bekloppt und ein bisschen Sport mache ich aber das hilft auch nicht mehr. Am liebsten wäre mir eine Wunderpille, die alles wegzaubert. Brauche dringend eine Idee.

Hallo Freunde,

ich bekomme momentan nicht sonderlich viel Schlaf.

Sprich ich schlafe immer nur so 4 Stunden und dann am nächsten Tag schlafe ich um die Nachmittagszeit nochmal ein paar Stunden.

Das heißt, ich komme zwar auf meine 8 Stunden Schlaf am Tag aber halt aufgesplittet.

Ist das irgendwie schädlich für den Körper oder ungesund?

Hallo ihr lieben, 

Im Moment belastet mich etwas. Wenn ich abends schlafen gehen will macht sich mein Gehirn irgendwie selbstständig. Ich versuche einzuschlafen aber ein inhaltsloser Gedanke jagt den nächsten. Ich mache es nicht mit Absicht, die Gedanken kommen von ganz alleine. Total sinnlose Fetzen ohne Zusammenhang. 

Das ist extrem unangenehm! Ich kann so nicht einschlafen und lenke mich dann zB mit dem Handy ab um diese Gedanken abzustellen. 

Ich schlafe dann erst so um 5-7 Uhr morgens ein, weil ich nur solche Gedanken habe und das Problem ist das ich noch Schüler bin und ich um 8 Schule hab und dann total müde werde und nicht richtig einschlafen kann.

Das schlimmste ist: es macht mir total Angst! Ich habe Angst dass ich das nicht mehr wegbekomme oder so eine Schizophrenie beginnt und ich verrückt werde.

Ich habe schon versucht den ganzen Tag wach zu bleiben und um 20 Uhr ins Bett zu gehen damit ich wenigsten mein schlafrythmus wieder in den Griff bekomme aber das hat noch nicht mal geklappt. Manchmal werde ich sehr früh müde manchmal wieder sehr spät und dann kommen halt noch diese Gedanken dazu.