Hi,

also nur durch essen wirst du nicht nur an den Oberschenkeln gezielt zunehmen, sondern am ganzen Körper...

Du musst denke ich halt am ehesten Deine Oberschenkel trainieren, und dadurch Muskelmasse an diesen aufbauen...

Fett kann man leider nicht steuern im Bezug auf dessen Verteilung.

Für Fitness bin ich aber wohlmöglich nicht die richtige Ansprechpartnerin, da ich selbst stark übergewichtig bin...

LG Sarah

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Verstehe ich auch nicht ganz, mir wird es im Leben auf jeden Fall nicht leicht gemacht.

Und ich verstehe aucj nicht was leute gegen körperfett haben... ok so gesund ist es jetzt nicht aber ist doch auch nicht schlimm wir sind ja auch nur Menschen...

Ich bin weiblich und selbst sehr übergewichtig ( w 19 jahre, 1,70m groß und ca. 200kg)...

ich stehe dazu

LG Sarah

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