Wenn Du prinzipiell gar nicht raus darfst, rufst Du beim Jugendamt an und klärst das.

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Am besten gar nicht, da man den kalten Rauch in den Haaren und Klamotten 10 Meilen gegen den Wind riechen und Dich entlarven wird, auch ohne die Untensilien gefunden zu haben.

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Eine Monstera wird wunderschön, sie braucht aber einen Kokosstab, da die Luftwurzeln Halt brauchen.

https://greenmeup.de/blogs/pflanzen/monstera-fensterblatt

Gegens Gießen-Vergessen helfen Bewässerungskugeln.

Besonders spannend finde ich aktuell Flaschengärten, die mit einem Deckel oder Korken verschlossen werden und so gut wie gar nicht mehr gegossen werden, da das Wasser verdunstet, sich am Glas niederschlägt und wieder die Erde befeuchtet.

Unten packt man Steinchen oder Blähton rein, damit sich das Wasser nicht staut, darüber Erde und dann Pflanzen, die das abkönnen. Mini Farne, Moose, Fittonien, Mini Begonien...

https://www.mein-schoener-garten.de/gartenpraxis/indoor/flaschengarten-anlegen-so-gehts-32901

https://www.gartenhaus-gmbh.de/magazin/flaschengarten-anlegen/

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Es ist eine Billigkette, die deutlich bessere Qualität liefert als Kik, NKD, Zeeman oder Primark.

Die Sachen halten länger und sind auch besser genäht.

Allerdings findet man hier bei den Damenklamotten oft Polyester(anteil).

Positiv finde ich, dass es auch Übergrößen gibt und ein Rabattsystem mit Coupons.

Die Mode an sich ist eher Mainstream. Nichts Besonderes, viele Basics, sowohl was Farbe als auch Schnitte betrifft.

Man findet dort selten Kleidung zum Weggehen oder für Partys, sondern bis auf Ausnahmen eher für den Beruf oder Alltag.

Sie haben glaube ich das Kaufhaus Jean Pascale integriert, das es früher mal gab.

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Wenn Du extreme Schmerzen hast, dann warte nicht bis Montag sondern fahre ins Krankenhaus.

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Nein, denn das fördert Arthrose im Großzehengrundgelenk, auch bekannt als Hallux Rigidus.

Tut schön weh und wird immer schlimmer.

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Sag ihr klipp und klar, dass Dich ihre Drohungen und das Druckausüben krank machen und Du keine Kraft mehr hast, Dich dem täglich auszusetzen.

Du bist nicht verantwortlich für sie. Vermutlich hat sie Borderline, das ist für einen Partner eh meist die Hölle.

Sag ihr, dass Du gerade viel Ruhe brauchst und emotionale Belastung nicht gebrauchen kannst.

Und dann blockieren. Nicht auf Hin und Herschreiben einlassen. Du bist dafür nicht verantwortlich. Sie hat Dir die Liebesgeständnisse mit Erpressung abgerungen. Sowas ist ungesund und keine Liebe.

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Ich würde beim nächsten Spruch sagen, es ist Dir unangenehm, so in den Mittelpunkt gerückt zu werden, Du möchtest genauso behandelt werden wie alle.

Macht er es dann erneut, würde ich sagen ICH MÖCHTE ES NICHT, WIE BEREITS ZUVOR ERWÄHNT.

Lässt er es wieder nicht, würde ich mit meinen Eltern oder einem Vertrauenslehrer sprechen.

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Frag ihn, ob er ne Partnerschaft hat und ob seine Partnerin ihm kurzfristig Termine dazwischen geworfen hat.

Männer mit geringem Selbstwertgefühl schauen manchmal nach anderen Frauen, während sie noch in einer anderen Beziehung sind, um von einer Beziehung nahtlos ohne Einsamkeit in die Nächste hopsen zu können.

Sowas belastet diese Männer dann psychisch, da sie einerseits aus der alten Beziehung raus wollen, andererseits ein schlechtes Gewissen haben und das meist, wenn es mir der neuen Dame enger werden soll.

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Weil Du Angst hast, dass das Selbe wieder passiert. Dass Du ausgetauscht wirst gegen irgendwen.

Dass all Deine Zuneigung wieder umsonst war.

Die Angst vorm Verlassenwerden ist logischerweise nicht da, wenn man alleine ist, sondern wenn jemand da ist, der Dich theoretisch verlassen könnte.

Ich würde ihm erzählen, was Dir passiert ist und was es mit Dir gemacht hat.

Wichtig ist aber, nicht ihn als den Retter und Dich als die Verlassene zu sehen, sobdern Euch beide als gleichwertige Partner.

Das funktioniert mit Vertrauen. Einer hat Dir Dein Selbstwertgefühl genommen, nur Du selbst kannst es Dir zurück geben.

Die Liebe und Unterstützung Deines Freundes ist super, aber baue Dich nicht nur dadurch auf.

Schau Dir mal einige Videos zum Thema geringes Selbstwertgefühl bei Youtube an, da sind viele gute Tipps drin.

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Eine Schnitzeljagd, wo es am Ende die Autoschlüssel gibt.

Wenn es ein Auto mit Zentralverriegelung ist, würde ich die Suche dann auf einem großen Parkplatz enden lassen und er muss sein Auto selbst finden.

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Es ist Angst vor Ablehnung oder einem schlechten Ruf.

Leider pflanzt die Werbung einem massiv ein, dass Schwitzen, Pickel, Rötungen, Muttermale, Übergewicht, schiefe Zähne und Co. einen zum Außenseiter machen und man eigentlich nicht auf die Straße gehen sollte, ohne das mit den teuersten Mitteln behoben zu haben.

Das verunsichert und man hat ständig im Kopf, ein gutes Deo, Mundwasser, die Fusselbürste und den Shake dabei zu haben, um nicht aufzufallen.

Normiertsein ist in. Schau Dir die Influencer ein, eine sieht aus wie die Andere.

Aktuell lassen sich schon 18jährige Fett absaugen, Gesichtszüge korrigieren, Aufspritzen und Wimpern und Augenbrauen tunen.

Ist doch klar, dass jeder, der nicht nonstop seinen Körper besprüht und einreibt, im Hinterkopf hat, dass man zu wenig Pflege betreibt, weil gefühlt "alle" nichts Anderes mehr im Kopf haben..im wahrsten Sinne des Wortes.

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Ich dusche im Schwimmbad generell nicht nackt. Ich gehe sauber dort hin und dusche mich kurz im Badeanzug ab.

Danach dusche ich mich gar nicht ab, da ich froh bin, wenn ich zu Hause in Ruhe duschen kann. Ich fahre ungern mit klatschnassen Haaren heim und das Föhnen dort dauert mir zu lange.

Ich wünschte auch, der Anblick mancher Nacktduscher bliebe mir erspart. Ich muss nicht alles sehen und wissen, insbesondere nicht, wie andere sich untenrum ausgiebig waschen.

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Es ist nie garantiert, dass Du wirklich tot bist.

Es kann auch passieren, dass Teile Deines Körpers explodieren, abgetrennt werden und Du überlebst.

Ich finde diese Todesart eine Frechheit gegenüber dem Zugfahrer, der traumatisiert wird und gegebenenfalls nicht mehr seinen Beruf ausüben kann.

Gegenüber der Feuerwehr und Polizei, die die Körperteile einsammeln muss..und gegenüber den Fahrgästen, die das nicht minder belastet und die Termine versäumen, Flugzeuge verpassen, nur weil jemand andere da unbedingt mit reinziehen muss.

Rücksichtslos und egoistisch.

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