Inkontinenz ist etwas was gar nicht so selten vor kommt.

Das siehst du schon daran das in jedem grossen Einkaufcenter Windeln und Pents in allen Grössen verkauft werden.

Das man heute noch sagt, das ist eine persönliche Sache über die man nicht reden sollte ist Beschämend.

Natürlich stellt man sich nicht hin und bindet es jedem auf die Nase, aber mit Leuten die einem wichtig sind kann man ruhig offen darüber reden. Es tut auch deiner Seele besser als die ganze Zeit es geheim zu halten und Angst zu haben es könnte jemand etwas merken.

Du wirst auch sehen das es dich weniger belastet wenn du offen damit umgehst. Denn Wehr dich mag hat damit kein Problem.

In der Schule würde ich ganz offen mit den Hauptlehrer sprechen. Glaub mir, du wirst nicht seine erste Schülerin sein und er kann dir gute Tipps geben wie du das in der Schule und dem Turnen am besten handeln kannst.

Wichtig ist das du dazu stehst das es nun mahl so ist, wie es im Moment ist. Riskiere lieber Fragen und villeicht mahl eine ablehnende Reaktion als das du dich aus Scham abkapselt und zurückzieht aus Angst damit aufzufallen.

Liebe Grüsse René