Haha des Problem hab ich auch manchmal und dann kann ich auch nie schlafen wenn ich nur da dran denk...
Was ich dann immer mach is z.b Musikhören und vlt mitsingen oder so, was zocken oder mit Freunden vlt was unternehmen
Und wenn du abends im Bett liegst mach dann des was dich am meisten müde macht (bei mir is es z.b Fernseh schauen), da musst du dich richtig quälen bis deine Augen zufallen
Hoffe konnte dir helfen

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