Aufjedenfall, beim Thaiboxen benötigt man fast so gut wie jeden Muskel im Körper wenn man gut mitmacht :)
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Also ich hatte die Gummis immer über die Nacht ( ca. 19 - 6 Uhr ) drin dann hab ich sie über Tags raus getan, und das halt jeden Tag :)
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Pech gehabt würde ich sagen :D
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Könnte eine langzeitschaden hervorheben, lass ihn lieber dran so lange wie es sein muss
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Also tun kann man da leider gar nichts, die Zeit wird's dir bringen :) Wird schon
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