Metabolic Balance ist ein Diätplan, welcher niedrigkalorisch, unter Berücksichtigung von Allergien, versucht den Stoffwechsel anzuregen (heißt: wenig Kohlenhydrate!).
Effektiv?
Ja, wer sich daran hält wird abnehmen.
Wer danach wieder so isst wie früher wieder zunehmen.
Ich habe in der Zeit 10 kg mit Leichtigkeit abgenommen- war aber ständig sehr traurig über die wirklich kleinen Portionen.
Seriös?
Die Ausbildung kostet etwa 1000,00€ und dauert etwa 3 Tage. (Früher!)
Da muss man als Praktizierender schon viel Vorerfahrung mitbringen.
Gesund?
Naja, gesünder als Übergewicht. Auf Dauer zerfetzt es den Stoffwechsel und fügt ihm Schäden zu.