Gelernt hab ich es damals mit Rauch in den Mund ziehen und dann wie als würde man sich erschrecken "hhhh die Mutter kommt sagen" und beim hhhh schlagartig einatmen. Aber merkst selbst wie bescheuert das ist? Rauchen muss man lernen. Kein Mensch hat je an einer kippe gezogen und sich gedacht, boar schmeckt das lecker. Noch dazu kannst du kaum noch aufhören und bist danach ein anderer Mensch.. Dein Gehirn verändert sich, du hast weniger ACh Neurotransmitter, da Nikotin als ein solcher wirkt. Die Synapsen selbst wurden nach Nikotin benannt "nikotinerge Rezeptoren". Dazu stirbst du 15 Jahre früher und hast davor ein Raucher ein und keine Kinder. Ich selbst hab 5 Jahre geraucht und bereue jede einzelne Zigarette.

Such dir besser ein anderes Hobby.

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Unsere Gesellschaft ist immer öfter von Einsamkeit betroffen. Also, ja es ist neuerdings normal. Hierzu kam Anfang des Jahres vom Zeit-Podcast das Politikteil eine interessante Folge auf Spotify oder auf der Website.

Keine Sorge mit der Zeit keine Freunde zu haben passiert mehr Menschen, als du glaubst. Nur nicht aufgeben und weiterhin Menschen ansprechen.

Freunde finden ist nicht so einfach, aber es wird gelingen! Ließ Ratgeber dazu, suche an Orten an denen du gerne bist nach Freunden und sprich immer neue Leute an, ganz unverbindlich. Wenns nichts ist, nimm ihr Verhalten nicht persönlich, sondern denke "Ahh interessant Person x hat so und so reagiert als ich das und das gemacht habe" und Teste evtl nächstes mal was anderes. Ja das machen wenige, aber je mehr Leute es machen desto mehr wird es normal werden!

Nur daran glauben, die Statistik ist auch auf deiner Seite! Ich glaube an dich :)

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