https://www.youtube.com/watch?v=eMmnK5zABow&ab_channel=OPENMIND
Schau dir mal dieses Video von Openmind an. Sind paar gute Tipps zum aufhören/Entzug bei.
Viel Glück und Kraft
https://www.youtube.com/watch?v=eMmnK5zABow&ab_channel=OPENMIND
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Viel Glück und Kraft
Mach einfach ein Monat pause oder so. Dann müsste wieder alles normal sein. Außerdem Scheppert es dann wieder mehr :P
Es wirkt nicht wirklich anders bei Leuten die kein ADHS haben und wirkt im Grunde genommen gleich. Ich bekomme Attentin, was bei mir eher beruhigend wirkt, bei anderen jedoch ziemlich aufputschend wirkt.
Es ist aber nicht schlimm wenn jemand, der kein ADHS hat Elvanse zu sich nimmt.
Wey jo, ich bin nicht im Roch Genre unterwegs, kann dir aber (falls du über Spotify Music hörst) bei empfehlen den Radio Modus zu einem deiner Lieblings Songs anzumachen und dir werden sämtliche ähnliche Songs ausgespukt, welche dir gefallen könnten.
Könnte Nährstoffmangel sein.
Am besten ist es dich abzulenken, wenn du an Joints denkst. Mach irgendwie Liegestütz oder so um den Konsum zu ersetzen. Rede mit deinem Besten freund/Freundin oder deinen Geschwistern (Vorausgesetzt du hast welche) darüber, dass hilft. Ich denke es währe außerdem gut, einmal oder Zweimal in der Woche mit einem Psychologen zu sprechen. Wenn du lange genug durch hältst verlierst du den drang.
Viel Glück
Die Lacoste sieht schon nice aus..
Sag einfach: ,, Jo, ich will eine Tages/einzel Karte zur Schule ''....'' . Dann gibt er dir die entsprechende Fahrkarte und du musst nur noch bezahlen.
Ich habe mir mal eingebildet, dass mein Kollege mich essen will. Achte einfach darauf, dass du das mit Leuten machst, denen du vertraust und taste dich da erstmal langsam ran.
Nein. Warum sollte das schlimm sein