Also bei mir (14 Jahre alt) ist das auch nicht ganz einfach. Wir haben eine Riesenschsuzer und der hört jede Fliege im Haus. Wenn die anfängt zu bellen ist jeder wach. Beim Treppen gehen IMMER Socken tragen. Am besten Schlüssel und alles was Geräusche macht in der Hand halten. Sollte das Treppengehen nicht klappen da du nicht in einem Neubau wohnst und die Treppen knartzen, ist es auch gut das Geländer einfach runter zu rutschen. Das meine ich ganz ernst. Das hat bei mir perfekt funktioniert. Durch eine Balkontür gehen wäre Gefährlich. Wenn deine Eltern aufwachen und sich denken oh ausversehen offen gelassen sperren sie zu und Du bist ausgesperrt. Ich würde einfach meinem Schlafanzug anziehen und einen Pulli drüber. Den Pulli am besten noch vor der Tür ausziehen und wenn es deine Eltern dann mitbekommen, einfach sagen du wolltest noch was essen oder so. Hoffe ich konnte helfen :D