Genau solch ein situation hatte ich auch mit mitte 17. Ich habe es aber selber gelassen weil ich nicht mehr wegen alles geil wurde. Ich wollte vieles ändern. Nach dem ich meine einstellung und meine ziele geändert habe gin es nach wenigen woche wieder los. Hab kein angst sondern sei froh dass du in dieser zeit klar denken kannst und mach was daraus. Der rest wird sich dann automatisch anpassen vetrau mir.

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Durch das eingehende Wissen(Bottom-up) wird die Motte von der Auge wahrgenommen und zur Gehirn geleitet. Dann entscheidet das Gehirn ob es eine Motte ist oder nicht und leitet die Information wieder zurück.

Bei der vorhandenes Wissen(Top-down) gibt es klare regeln. Wenn das Gehirn sagt es ist eine motte wird die jeweilige Information zur Auge geleitet und es wird auch nicht hinterfragt solange das Gehirn nichts an der Information ändert

Also heißt das für uns dass Bottom-top eigentlich eine aufwendigere Variante von Top-down ist.

*Top-down gibt befehle

*Bottom-up hinterfragt und Diskutiert

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Du musst aufhören mit dem gedanken dass dich jeder anschaut und was über dich denkt. Nicht böse gemeint. Überleg mal. Schaust du jeden an und stellst dir vor was er macht, arbeitet oder wieso er sowas trägt usw.? Nein? Na bitte! Entspann dich einfach. Der richtigste weg ist der weg den man geht deswegen interessiert man sich für andere nicht immer.

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Stell es dir so vor: Du hast eine sammlung von Parfums doch 2-3 favoriten die du immer benutzt. Aber manchmal willst du auch mal eine andere aus der sammlung benutzen. Bedeutet dass das dir die anderen Parfums nicht gefallen? Nein! Schließlich hast du auch für die anderen was bezahlt. Vergleiche es in echt.

*Parfums = Freunde

*Favoriten = beste freund

*anderen Parfums = normale freunde

*was bezahlt = gefühle

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Fülle die Kochplatte mit kochendem wasser und warte 5 min schütte sie aus und nochmal mit kaltem wasser waschen. Danach mit einem handtuch/küchentuh ordentlich trocknen. İch hoffe

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