wahrscheinlich bedeutet es, dass der andere zu schnell auf senden geklickt hat. passiert mir auch ab und zu. Da tippt man auf eine taste ausversehen doppelt und schon wird die sms einfach ohne text gesendet.

ich guck beim liegen immer TV. Also dabei schlaf ich dann immer ein. irgendwann werden die Augen so schwach, dass es gar nicht mehr anders geht. Oder lesen, das hilft auch. Aber wenn du es lieber ohne Augen zu schwächen machen willst, dann nimm bestimmte Teesorten, wie z.B. Baldrian. Von Pillen würde ich dir eher abraten, das sollte man nur für den äußersten Notfall nehmen. Allerdings könnte auch das traditionelle SCHÄFCHEN-ZÄHLEN helfen. Versuchs einfach mal. Ich wünsch dir viel Glück und süße Träume. Und meld dich mal bei mir, was dir am besten geholfen hat. Würde mich mal interessieren ;)