Power Break ist eine unterbrechung wo im fernseher Werbung läuft
Icing ist der sogenannte unerlaubte weitschuss es bedeutet dass die Manschaft die das icing verursacht hat nicht wechseln sarf und das anspiel findet im VDrittel des Teams statt
Power Break ist eine unterbrechung wo im fernseher Werbung läuft
Icing ist der sogenannte unerlaubte weitschuss es bedeutet dass die Manschaft die das icing verursacht hat nicht wechseln sarf und das anspiel findet im VDrittel des Teams statt
Um in den Leistungssport zu kommen bist du schon ein bisschen zu alt. Aber Hobbymässig ist das kein problem. Wenn dir Eishockey so Spaß macht wie wäre es mit Schiedsrichter, kann nur sagen das es auch viel spaß macht
Hey ich spiele selbst eishockey in einer Hobby manschaft und muss schneller werden um vom Nachwuchs in den Erwachsenen bereich zu spielen.
Ich habe meine Geschwindigkeit so gesteigert dass ich zusätzlich 2-3mal in der woche für 1h joggen gehe und zusätzlich nach dem joggen 1-2 50 m sprints. Außerdem musst du beim Training immer über deine grenzen gehen also auch wenn alles wehtut weiter machen und nicht nachdenken ob du dadurch irgendwelche Verletzungen bekommst.