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Hallo, also wenn du Tampons zum ersten mal verwendest würde ich dir empfehlen die kleineren zu nehmen diese 'OB - Mini' das du dich erstmal dran gewöhnst,sie sind nicht so dick und groß wie die anderen und ich würde dir empfehlen diese zuerst zunehmen und dann wenn du dich etwas dran gewöhnt hast die größeren zunehmen. Falls zu zweifel hast da sie zu klein sind - Ich habe damals noch eine Binde/Slipeinlage genommen falls mal etwas daneben laufen sollte wenn deine Tage stärker sind. Wie gesagt ich würde erst die Mini's empfehlen,das tut auch nicht so arg weh,vielleicht zieht es ein wenig aber dsa kommt immer auf die Person selbst drauf an :) LG :)