Hallo zusammen,

mein Name ist Patrick und ich bin Co-Trainer eines örtlichen Fußballvereins und beauftragt worden für unsere Mannschaft ein „spielunterstützendes“ Getränk zu finden. Da ich mich aber mit den ganzen Nahrungsmittelergänzungen nur sehr wenig auskenne, dachte ich frag ich hier mal in die Runde. Im Netz bin ich auf einen Supplement Shop gestoßen (http://www.scheibes-fitshop.de), der meiner Meinung nach ganz gute Preise hat und bei dem ich mich gleich gut zu Recht gefunden habe. Jetzt habe ich mir folgende Produkte mal rausgesucht.

Kohlenhydrathaltig:

• Multipower Multicarbo Drink

• Olimp Carbo Nox

Koffeinhaltig:

• Best Body Nutrition Kick Speed Liquid

• Multipower Red Kick

• Weider Body Shaper Power Starter Powder

Anforderungen wären folgende, die Ausdauerleistung der Spieler positiv zu beeinflussen so dass sie über die 90min konstantere Leistung bringen. Was denkt ihr ist hier sinnvoller Kohlenhydrate oder Koffein?

Das Ganze soll natürlich in flüssiger Form sein, da wir es als „Erfrischungsgetränk“ vor und während des Spiels nutzen wollen.

Bin auf euer Feedback gespannt.

Wenn Alternativen angeboten werden, dann bitte was aus dem Shop, da ich mich dort jetzt schon registriert habe und mich nicht in 10 anderen Shops anmelden will.

Gruß Patrick

Ich bin eigentlich nie Krank.... Aber jetzt bin ich es. Ich breche. Habe Durch... und Mir ist schwindelig und ich fühle mich schlapp. Ich habe Angst es meiner mama zu sagen, weil ich halt grade nicht so gut in schule bin und sie meint, das ich dann zu viel verpassen würde. Sie muss allerdings schon sehr früh arbeiten, gen au wie mein vater. ich hätte die möglichkeit alleine zum artzt zu gehen ohne ihr das zu sagen. Was soll ich tun ?

moin, habe 5 kg kurzhanteln...trainiere jeden 2. tag

wann sollich das gewicht erhöhen ? trainiere jetzt ca 1 monat, hab schon 7 kg versucht, da muss ich aber ordentlich kämpfen, die ersten beiden sätze schaffe ich 12 wdh, beim 3 satz komme ich nur bis zum 8 satz... soll ich die 7 kg drauf behalten oder lieber wieder mit 5 kg weiter machen ? und nach wv monaten sollte man das gewicht eig. ehöhen ?