Hi mrstinson17! Auf der Verpackung steht, wie Du schon richtig schreibst, dass man 2 gehäufte Kellen von dem Weight Gainer Pulver in 24 oz Wasser geben soll. 24 oz = 710 ml. Du hast also alles korrekt verstanden.

Das man 2 gehäufte Schaufeln/Kellen (oder wie man diesen Löffel auch immer nennt) für eine Portion nehmen muss, ist nichts ungewöhnliches. Ich kenne das auch von anderen Gainern. Du kannst ja aber auch weniger nehmen, das bleibt ja Dir überlassen wie viel Du von so einem Gainer nimmst.

Viele Grüße, Lukas

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