Versuche dich am besten abzulenken das hilft meistens. Treff dich mit Freunden oder telefoniere mit ihnen, gehe spazieren und höre dabei Musik, mache Sport, schau einen Film, werde kreativ oder lies etwas.
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Er hat dich nicht verdient, wenn er sich so verhält. Ich weiß es ist schwer aber versuch am besten über ihn hinweg zu kommen. Und wenn es dich stört, dass er über dich "lästert", dann rede persönlich mit ihm darüber
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