Hallo Leute ^^ Also, ich bin 15 und werde auch schon im Januar 16 und möchte gerne weiter trainieren gehen. Ich möchte meine Bauchmuskeln mehr zum Vorschein bringen und wie ihr auf meinem Bild sieht, sieht meine Arme noch ziemlich "lauchig" und deswegen möchte ich mehr Muskeln an den Oberarmen antrainieren ;D Habt ihr da Tipps, ohne das ich eine teure Mitgliedschaft bezahlen muss fürs Fitnessstudio? :)

Hallo Hat jemand die lösungen für die Mathe MSA (2016 Berlin) oder ein Tipp wo man sie finden kann? Danke im voraus :)

Hi wie fandet ihr das Leseverstehen mit dem Ausrufezeichen und welchen Text habt ihr genommen? Ich habe den Info Text zur Mehrsprachigkeit genommen