Mit 10 Jahren hatte ich auch zum ersten mal meine Regel. Gott war das schlimm. Bei mir wuchs auch schnell meine Brust, sodass in der Schule mich alle damit aufzogen, dass ich "push-ups" trage. Kinder sind halt mieß.

Jeder Entwickelt sich anders schnell, da brauchst du dir absolut keine Sorgen machen.

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In meinen Augen ist das kein schummeln. Ich meine dein Lehrer gibt doch auch alle Sachen wieder die er aus einem Buch / Internet herausgelesen hat -.-

Er wurde nicht als Lehrer geboren, musste es erst werden.



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Ich hatte das selbe Problem wie du. Ich bin geschlagene 11 cm kleiner als Du und habe 60 kg geworgen. Habe mich vorher informiert habe auch gelesen, dass man den Körper nicht von innen reinigen brauch, weil dazu die Nieren zuständig ist. Ich denke das mit dem inneren Reinigen gemeint ist, dass der Stuhlgang einfach angeregt wird und man dadurch schneller abnimmt. Ich habe im letzten Jahr versucht abzunehmen und in 3 Monaten 10 kilo abgenommen.  Was ich getan habe war einfach:

1. totaler verzicht auf Süßigkeiten

2. Sport (1-2 mal die Woche Fitnesstudio - Krafttraining)

3. viel Eiweis gegessen

4. Morgens hab ich Brot mit Käse oder so gegessen also etwas das ich auch wirklich satt wurde, Mittags habe ich, Suppen, Salate, Hähnchen, etc gegessen und Abends (wenn ich Hunger hatte) habe ich oft Rindersteak, Rinderfilet Fisch etc gegessen. Ach ich habe auch auf Schweinefleisch verzichtet.

5. viel Wasser trinken. Habe immer Zitronen reingemacht.

Problem bei der ganzen Sache ist eins. Du musst  das langfristig durchziehen. Also fang mit etwas an, dann musst du deinen Weg finden gesund zu leben ohne ständig das Gefühl zu haben, dass dir etwas fehlt.

Ich hoffe, dass ich Dir damit helfen konnte. Ist nicht das non plus Ultra aber mir half es in der kurzen Zeit zu meiner Bikinifigur zu kommen und mich auch besser zu fühlen.

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streng dich an, sodass du bei deiner nächsten Arbeit wieder eine gute Note schreibst

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1. wie alt ist Deine schwester

2. in welcher Klasse geht sie

3. was hat sie für Interesse? Ich arbeite in der Versicherungsbranche für mich wäre ein leichtes Thema Versicherungen. Für sie wohl eher nicht.

4. sie soll ein Thema für sich aussuchen welches für sie selbst interessant ist

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das ist eine ganz einfache Dreisatzformel.

5.045,76 € entsprechen 100%

3.784,32 €entspricht x

Wir rechnen einfach über Kreuz

3784,32*100 =378432

378432 / 5045,76 =75

Bedeutet, dass Produkt B um 25 % günstiger ist als Produkt A

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Handelt es sich um einen Netzwerkdrucker oder einen Lokalen Drucker?

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Es kommt drauf an, wie wichtig Dir dein Handy ist?

Wenn du Dein Handy vor Beschädigungen die durch einen Sturz entstehen schützen möchtest, dann lautet die Antwort. JA eine Schutzhülle ist nötig. Keiner von uns kann sich davon freisprechen, dass das Handy mal nicht aus der Hand fällt.

Auf Amazon, Ebay, Mediamarkt Saturn etc. kannst du für wenig Geld eine Schutzhülle mit verschiedenen Designs kaufen. 

Du kannst auch sogenannte Panzerfolien bestellen, dafür habe ich mich dann auch für mein Apple Iphone entschieden. Das Handy bleibt weiterhin handlich und ist super geschützt

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