Vielleicht kann ich dir ja helfen.
Also vor ungefähr 5 Jahren hatte ich damit angefangen wegen vielen Problemen. Viele haben mein komisches Verhalten gemerkt und dann hatte mich eine damalige Freundin angerufen und gefragt was los ist. Ich hatte sie gefragt was sie von Selbstverletzen hält und dann hat sie mich gleich gefragt Wieso? Hast du es ausprobiert? und dann habe ich ihr viel davon erzählt und das es gerade sehr schlimm ist. Dann kam ich den nächsten Tag in die Schule und eine hatte mich gefragt wieso ich mit der einen Telefoniert habe, ich wollte nichts sagen und die hat halt immer genervt und dann habe ich gesagt: "Deswegen" und habe nur kurz mein Pulli hoch gezogen und schnell wieder runter. Es war meine Schuld, aber ich konnte dieses generve nicht mehr hören. Und dann hatte sie mich gefragt: "Hast du dich geritzt?". Ich habe mich auf meinem Platz gesetzt und dann kamen meine damiligen Freunde und haben mich gefragt ob ich es gemacht habe und ich habe angefangen zu Weinen. Die haben gesagt zeig deinen Arm, ich habe aber nicht gehört, also haben die meinem Arm genommen und haben es sich angeguckt. Dann sind die mit mir zu einer Vertrauten Lehrerin gegangen und die hatte mich dann zu einer Beratungslehrerin geschickt die ich immer noch habe. Dann konnte ich irgendwann nicht mehr und ich habe immer Briefe an meine Mitschüler geschrieben das ich bald nicht mehr bald sein werden. Dann haben die den einen Brief zu dem Direktor gebracht, er hat das dem Jugendamt gemeldet und der Direktor wollte mit mir reden aber ich hatte Angst und habe mich unter dem Tisch versteckt, als er mich anfassen wollte bin ich zusammen gezuckt (da hat meine Soziale Phobie angefangen) und dann kamen meine Eltern und sind mit mir zum Psychologen, aber erst wollte ich nicht. Dann hatte ich eine Erziehungsbeistandschaft bekommen, die fand mich dann irgendwann zu schwierig und ich wollte keine Hilfe von ihr. Irgendwann hatte ich so schlimme Suizidversuche das ich es nicht mehr ausgehalten habe und dann habe ich meinem Psychologen (nach viel überlegen und beratung von meiner Bertungslehrerin) geschrieben. Er hat mir dann etwas geholfen, aber es ging nicht mehr und ich habe gesagt das ich mich einweisen lasse, ich habe Wochelang im Internet nach Infos gesucht wie es so in einer Psychiatrie ist, und es ist gar nicht so wie die meisten Menschen sagen. Wenn man Nett ist und Freunde findet, kommt man da schneller raus als man denkt, ich war 5 Wochen da und musste auf einen Richterlichen Beschluss warten. Es gibt in einer Psychiatrie Regeln und daran muss man sich halten und ich war immer der Sonnenschein auf der Station, naja nach fast 2 Wochen bin ich dann aufgetaut und dann war ich immer die erste beim Aufstehen und habe sogar mal alleine den Tisch gedeckt und keiner hat es gemerkt, später haben die gefragt wer Tischdienst hatte, es stand nichts drauf und dann hatte ich gesagt, ich habe heute morgen den Tisch alleine gedeckt und die ganzen Pfleger haben sich bedankt und dann hatte ich den Tag frei bekommen vom Tisch decken und abräumen. Naja auf jeden Fall möchte dir ans Herz legen, spreche mit deinen Freund, vielleicht kann er dir Tipps geben. Und wenn er mit dir zu einen Vertrauten Lehrer oder Lehrerin geht und erkläre der als erstes das du es nicht willst das deine Eltern es erfahren, aber es kann schlimmer werden und dann müssen die deine Eltern informieren oder im schlimmsten Fall Jugendamt oder Notarzt. Ich weiß das aufhören schwierig ist, selbst ich mache es noch selten, wenn ich nicht richtig überlege. Aber spreche mit deinem Freund oder schreib ihm ein Brief oder telefoniere mit ihm und sage ihm auch ganz klar das du es nicht willst das er es irgendjemanden sagt, auch nicht dienen Eltern. Oder suche dir erstmal Hilfe bei der: bke- jugendberatung.de mit denen kannst du telefonieren oder online schreiben, ich zum Beispiel schreibe seit einem Jahr mit einer Beratung wegen einem Lehrer Gefühls Problem und es wird Tag zu Tag besser, natürlich gibt es auch mal keine Fortschritte, aber es hilft ganz gut, wenn man sich mal entleeren kann, vor allem wenn man den Menschen nicht ganz so nah steht. Es gibt viele Online Beratungen guckmal auf: U25 Beratungen da kannst du gucken ob die auch Online Beratung machen oder nur über das Telefon. Oder die Nummer gegen Kummer, die macht auch beides, aber da kann ich dir raten das du da am besten anrufen solltest, weil schreiben ist dich so das beste, weil das meistens nach 2 Monaten gelöscht wird, ich weiß nicht ob es immer noch so ist, aber manchmal ist es so. Ich hoffe ich konnte dir etwas helfen, bitte spreche mit jemanden. Ich kann dir auch nur ans Herz legen das du mal Schritt für Schritt versuchen sollst damit aufzuhören, wenn du dich das nächste mal Ritzt, ein Tag versuchen aufzuhören, wenn du dich nach den Tag auch wieder ritzt, dann zwei Tage versuchen es nicht zu manchen und immer wieder ein Tag mehr dazu nehmen und wenn du zwei Wochen geschafft hast ist es ein großer Fortschritt. Du kannst mir auch eine Nachricht schreiben wenn du möchtest, dann kann ich es dir nochmal erklären oder wenn dich was anders Belastet oder was wissen möchtest, ich kann für dich da sein. Ich weiß zwar nicht wie Alt du bist, aber du hörst dich noch so ziemlich Jung an, ich bin 17, also keine Scheu vor mir.
Mit freundlichen Grüßen
Lolorofo99
