Das kommt auf deinen Hauttyp drauf an.
Am Besten Sonnencreme und mal im Internet schauen wie "Hell" du bist, dann siehst du`s gleich.
http://www.krebsliga.ch/de/praevention/pravention_krebsarten/hautkrebs/sonnenschutz/
Wenn du Flecken hast solltest du diese beim Arzt zeigen.