Hallo zusammen,

doof wir ich bin, habe ich bei der letzten Arbeit ein Thema überhaupt nicht gelernt und die eine Aufgabe in der Arbeit vollständig bei meiner Freundin abgeschrieben. Sie hat das meiste von der Aufgabe aber falsch.

Ich habe jetzt ein schlechtes Gewissen, aber vor allem Angst davor, wie mein Lehrer reagieren wird. Es ist eigentlich ausgeschlossen, dass er es nicht bemerkt, weil ich die Aufgabe erst selber gemacht habe und dann durchgestrichen habe und alles nochmal (falsch) abgeschrieben habe.

Was soll ich jetzt tun) Wie soll ich reagieren, wenn er mich zur Rede stellt?

Und, keine Angst, ich werde es bestimmt nicht wieder tun, da könnt ihr euch sicher sein!

Hi

Ich trainiere seit einiger Zeit, mir ist auch klar, dass das noch länger dauern wird, abe rich wollte man wissen, abviel kg mann einen Sixpack überhaupt sieht ? weil dass ganze Trainieren bringt ja nichts für einen Sixpack,w enn man ihn dann nicht sieht. :p Ich weis, dass der Körperfettanteil unter 13 % sein sollte, aber wieviel sollte mandann wiegen ? Ich bin 16 & 174 cm groß . Könnt ihr mir das bitte ungefähr sagen ? danke :)