Schnell kommen ist nicht ungewöhnlich. Du kannst ja auch nach dem du einmal gekommen bist, nochmal loslegen. Das zweite mal dauert dann schon etwas länger.

Das die Vorhaut beim runterziehen wehtut ist kein sehr großes Problem. Ich würds einfach mal unter der Dusche immer wieder probieren die Vorhaut runterzuziehen. Irgendwann klapt es auch ohne dass es schmerzt.

Drücken und schüteln ist eine Art sich einen runterzuholen, nichts ungewöhnliches. Kannst ja trotzdem ja etwas Abwechslung probieren :D.

Die Unterhose würde ich danach wechseln, Sperma in der Unterhose riecht nicht gerade gut und hygienisch ist es ja auch nicht gerade.