Wenn sie "ja oke" schreibt, heißt es doch, dass sie sich mit dir treffen will. Sie hätte genauso gut "nein" schreiben können oder eine Ausrede benutzen wie "ich hab da keine Zeit". 

Spontan ist besser, besonders für Mädchen/Frauen, finde ich, da diese sich oft verkrampfen und es ihnen dann mehr weh tut. 

Wenn es spontan ist, denkt man nicht so sehr drüber nach und kann sich viel besser entspannen, der innere Druck fehlt dann auch mehr.