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Bitte nicht die falschen Rezepte kalorienarm machen ... Kartoffel und Kartoffelbrei haben nun wirklich nicht viele Kalorien (alles was < 100 kcal auf 100 g Nahrung hat, würde ich eher schon als kalorienarm bezeichenen, dazu haben sowohl die Kartoffel als auch der Kartoffelbrei noch gut Ballaststoffe), und wenn dir die geschätzten 90 kcal des Kartoffelbrei zu viel sind, dann reduziere die Butter und das Fett laut Vorgabe des Vorredners.