Keine Panik, Ich selbst bin auch "erst" 16 und gehe regelmäßig im Wald joggen, mal alleine mal mit einer Freundin ud mir ist noch nie irgendwas passiert.
Die Tipps die ich dir geben kann sind
-Geh tagsüber joggen, da sind mehr Leute unterwegs
-Nimm dir vielleicht eine Freundin mit oder falls deine Nachbarn einen Hund haben leihe dir den aus und nimm ihn mit, dan fühlst du dich sicherer
-Wenn du dann immer noch Angst hast nimm dir doch eine kleine Pfeife mit, dann kannst du im "Fall der Fälle" wenigstens noch auch dich aufmerksam machen
Gehe auf jeden Fall joggen, ich bin sicher solange du nicht zu spät abends gehst wird dir nichts passieren.
Und wegen den "Starrern", einfach lächeln und "hallo" sagen, für Spaziergänger sind Jogger etwas total Normales, ich treffe bei meiner Runde immer mindestens auf drei andere Jogger.
Liebe Grüße :)
