LilTjayII
27.01.2023, 17:35
Wie kriege ich es hin, schnell und wendig zu sein und hoch springen zu können ohne viel an Gewicht zu zu nehmen?

In meiner letzten Frage habe ich gefragt ob mein Körper für einen dreizehnjährigen gut ist oder nicht. Ich bin 1,80 groß und wiege 57 Kg (die Fotos sind meine Aktuelle Form). Mir hat jeder gesagt dass ich mehr essen soll um meine Ziele (schnell sein, wendig und hoch springen zu können) zu perfektionieren, jedoch wäre dann doch das Problem dass ich Angesicht zunehme und nicht mehr so hoch springen kann oder?
Irgendwelche Tipps oder kann ich meine Ziele nur erreichen indem ich mehr esse?

Danke Schonmal!

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Antwort
von Kirizuto
11.06.2023, 14:02
Gute Form

Hey Bro, ich sehe genauso aus wie du, nur mit dem Unterschied, dass ich 14 bin, 1,85m bin und 60kg wiege. Du musst nicht zunehmen um deine Ziele zu erreichen. Ich weiß jetzt zwar nicht, wofür du deine Sprungkraft brauchst, aber ich schätze jetzt mal gür Sport. Behalte deine Ziele einfach im Blick und bemühe dich, sie zu erreichen. Der Rest kommt von selbst.

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