hallo! ich habe vor kurzem jemanden bei der flirt app Lovoo kennengelernt! Er meldet sich seither täglich wir hatten uns auch schon zwei mal getroffen!Alles war schön wir haben uns super nett unterhalten waren essen und was trinken er fragte mich such direkt nach einem neuen Date! das letzte mal trafen wir uns gestern , wir haben uns auch geküsst er war total süß er meldete sich auch heute bei mir und bedankte sich für den schönen abend! er meinte gestern er müsste heute arbeiten, schrieb auch heute es war stressig auf arbeit usw.! Als ich am nachmittag kurz auf der lovoo app online war um meine neuen nachrichten anzusehen bemerkte ich zufällig ( man sieht bei seinen letzten kontakten wo sich derjenige gerade aufhält)das er nicht wie er mir erzählte auf arbeit war sondern in einem ort 30 km weiter, und er ist normal immer in der firma also nie auswärts! und jetzt am abend zeigt mir die app daselbe an obwohl er sagte er sei nun zuhause! also lügt er mich dreist an! was würdet ihr machen? ihn darauf ansprechen? oder sofort kontakt abbrechen? ich fand ihn wirklich sehr nett und wir sind auf einer Wellenlänge aber wen jemand am anfang schon so lügt? danke für eure antworten

Ich bin 15 Jahre alt und gehe 2 mal in der Woche für ca 1.5 Stunden ins Fitnessstudio, wo ich hauptsächlich Bauch, arme und Rücken trainiere. Ich nehme keine extrem schweren Gewichte d.h. beim Bizepstraining hebe ich so ca 12,5 Kg. Da ich aber nun schon oft gehört habe, dass Krafttraining bei Jugendlichen das Wachstum hemmt, wollte ich mich unbedingt informieren, inwiefern das auch auf mich zutrifft!

Hemmt Krafttraining in den von mir beschriebenen Ausmaßen mein Wachstum?

Hi, welcher protein drink ist der beste bei rewe? (Zum muskelaufbau) Und sollte man ihn nach dem training oder vor dem training trinken?